Bagi bayi baru lahir,menyusu badan setiap dua jam termasuklah malam
hari,memang menjadi keperluan,bukan? Tapi semakin meningkat umur
seharusnya ada perubahan waktu tidurnya tanpa diganggu dengan 'night
feeding' lagi.
Sama seperti mamanya, Aleesya mudah terjaga malam dan masih memerlukan susunya.
Tapi Aleesya dulu,sehingga umur 8 bulan, setiap 1-2jam mesti terjaga tuk menyusu badan.
Bukanlah saya merungut,tapi saya akui keletihan kerana saya bukan mudah untuk lelap semula. Belum lagi saya lelap lena,die pulak da terjaga lagi dan lagi...
Haishhh..kenapalah daku tak dikurniakan mata yang senang lelap tidurnya...ngehehe..
Sehingga saya temui Ferber Method dan saya berjaya tukarkan habit/tabiat menyusu dan tido malamnya dari tiap 1-2 jam kepada 3-5jam.
Ohh..surely its much more better for the light sleeper like us!
(Aleesya sepenuhnya tidak menyusu badan ketika umur 1 tahun 3 ketika saya mengandungkan anak kedua-berhenti atas kehendaknya sendiri).
Dan kini, Aleesya da pun hampir2 berusia 3 tahun dan masih bangun malam untuk susu botolnya 1-2 kali atau kadang permintaannya lebih. Pada saya, ini perlu diubah kerana minum susu pada usia sebegini adalah tabiat bukan kerana lapar lagi! Die mudah terjaga, dan hanya perlukan susu sebagai penyambung lenanya.
Dan akhirnya, saya ambil keputusan tuk membuang tabiat Aleesya kerap jaga dan menyusu malam. Banyak kelebihan yang diperolehi...
1) Tak perlu tukar diaper memalam atau kebocoran membasahi tilam
2) Untuk penjagaan gigi
3) Mudah tuk pisahkan bilik tidur bila tiba masa yang sesuai nanti.
4) Lastly, mama papanya pun lagi lena. ~hehe...
Dan..saya temui cara psikologinya, gabungan dengan Ferber Method sekali lagi.Berjaya OK!
Tipsnya:
1. Sebelum tidur, pujuk supaya malam2 kalu terjaga tidak ada lagi susu.
2. Kalu terjaga, pujuk supaya tidur dulu, pagi subuh baru boleh dapatkan susunya.
3. Oh..seharusnya hati kena kering. Buat tatau je lah..kalu die mula menangis. Ala..sekejap je pun. Nanti lelap juga. Antara yang saya pelajari dari Ferber Method dahulunya.
4. Untuk percubaan hari pertama, tetapkan waktu minum sekali sahaja dan kurangkan dulu kuantiti susunya kepada separuh.
5. Untuk hari seterusnya,pujuk gantikan dengan air masak kalu die mula terjaga pada waktu susunya. Berulang2 kali menyebut,susunya hanya akan ada pagi harinya nanti.
6. Kalu berjaya, terpulang pada anda tuk letakkan sippy cup (air masak) berhampirannya atau tidak bagi langsung sepanjang malamnya.
Hasilnya?.........
Hari Pertama :
Pada malam sebelum tidonya, die telah berjanji tidak akan ada susunya. Ketika Aleesya terjaga pada pukul 3-4pagi, saya berikan separuh sahaja kuantiti susu dari selalu.
(4oz dikurangkan ke 20z).
(waktu lain terjaga,saya tidak akan layan! Atau pujuknya supaya tidur dahulu.)
Dek tak puas hati susunya sikit,die hanya mintak air masak dan sambung tidurnya.
Die tidak pulak menangis. Bila subuhnya 6-7pagi,baru die berani mintak susu sekali lagi.
Hari Kedua :
Terjaga pada waktu sama 3-4 pagi. Tetapi tidak berani mintak susu. hanya terguling keresahan. Saya bangun dan pujuknya minum air masak.Die tak nak..tapi tidak juga lena. Saya pujuk lagi,minum air masaknya...barulah lena. Hauskan.
Pukul 6-7 pagi,terjaga semula barulah saya baginya susu.
Hari ketiga:
Saya belikan sippy cup yang sgt menarik tuknya sebagai bekalan air masak..
Alhamdulillah.die faham dan hepi. Terjaga tanpa mintak susu lagi........sekadar minum air masaknya. Ala...bukan banyak pun..setakat basahkan tekak je tu sambung tidonya sendiri.
Hari keempatdan seterusnya:
Walaupun tidurnya adakala terjaga, die kini tidak lagi menyusu di tengah malam. Susunya hanya sebelum tido dan menjelang subuh. Mungkin die terpaksa faham die perlu tidur sendiri tanpa susu botolnya lagi...hehe..Air masak pun tamau minum (protes la tu kot.keke)..
Kata hubby,
Thank you mama.....Barjaya buat Aleesya tak susu malam lagi!
ewahh......hehe.
Kepada yang ingin ubah tabiat anak yang kategorinya fussy, light sleeper,dan kerap jaga malam tuk nyusu ni,mungkin boleh guna kaedah psikologi dan ferber method ini.
Insyaallah berkat kesabaran,pasti ada jalannya kan..
Sama seperti mamanya, Aleesya mudah terjaga malam dan masih memerlukan susunya.
Tapi Aleesya dulu,sehingga umur 8 bulan, setiap 1-2jam mesti terjaga tuk menyusu badan.
Bukanlah saya merungut,tapi saya akui keletihan kerana saya bukan mudah untuk lelap semula. Belum lagi saya lelap lena,die pulak da terjaga lagi dan lagi...
Haishhh..kenapalah daku tak dikurniakan mata yang senang lelap tidurnya...ngehehe..
Sehingga saya temui Ferber Method dan saya berjaya tukarkan habit/tabiat menyusu dan tido malamnya dari tiap 1-2 jam kepada 3-5jam.
Ohh..surely its much more better for the light sleeper like us!
(Aleesya sepenuhnya tidak menyusu badan ketika umur 1 tahun 3 ketika saya mengandungkan anak kedua-berhenti atas kehendaknya sendiri).
Dan kini, Aleesya da pun hampir2 berusia 3 tahun dan masih bangun malam untuk susu botolnya 1-2 kali atau kadang permintaannya lebih. Pada saya, ini perlu diubah kerana minum susu pada usia sebegini adalah tabiat bukan kerana lapar lagi! Die mudah terjaga, dan hanya perlukan susu sebagai penyambung lenanya.
Dan akhirnya, saya ambil keputusan tuk membuang tabiat Aleesya kerap jaga dan menyusu malam. Banyak kelebihan yang diperolehi...
1) Tak perlu tukar diaper memalam atau kebocoran membasahi tilam
2) Untuk penjagaan gigi
3) Mudah tuk pisahkan bilik tidur bila tiba masa yang sesuai nanti.
4) Lastly, mama papanya pun lagi lena. ~hehe...
Dan..saya temui cara psikologinya, gabungan dengan Ferber Method sekali lagi.Berjaya OK!
Tipsnya:
1. Sebelum tidur, pujuk supaya malam2 kalu terjaga tidak ada lagi susu.
2. Kalu terjaga, pujuk supaya tidur dulu, pagi subuh baru boleh dapatkan susunya.
3. Oh..seharusnya hati kena kering. Buat tatau je lah..kalu die mula menangis. Ala..sekejap je pun. Nanti lelap juga. Antara yang saya pelajari dari Ferber Method dahulunya.
4. Untuk percubaan hari pertama, tetapkan waktu minum sekali sahaja dan kurangkan dulu kuantiti susunya kepada separuh.
5. Untuk hari seterusnya,pujuk gantikan dengan air masak kalu die mula terjaga pada waktu susunya. Berulang2 kali menyebut,susunya hanya akan ada pagi harinya nanti.
6. Kalu berjaya, terpulang pada anda tuk letakkan sippy cup (air masak) berhampirannya atau tidak bagi langsung sepanjang malamnya.
Hasilnya?.........
Hari Pertama :
Pada malam sebelum tidonya, die telah berjanji tidak akan ada susunya. Ketika Aleesya terjaga pada pukul 3-4pagi, saya berikan separuh sahaja kuantiti susu dari selalu.
(4oz dikurangkan ke 20z).
(waktu lain terjaga,saya tidak akan layan! Atau pujuknya supaya tidur dahulu.)
Dek tak puas hati susunya sikit,die hanya mintak air masak dan sambung tidurnya.
Die tidak pulak menangis. Bila subuhnya 6-7pagi,baru die berani mintak susu sekali lagi.
Hari Kedua :
Terjaga pada waktu sama 3-4 pagi. Tetapi tidak berani mintak susu. hanya terguling keresahan. Saya bangun dan pujuknya minum air masak.Die tak nak..tapi tidak juga lena. Saya pujuk lagi,minum air masaknya...barulah lena. Hauskan.
Pukul 6-7 pagi,terjaga semula barulah saya baginya susu.
Hari ketiga:
Saya belikan sippy cup yang sgt menarik tuknya sebagai bekalan air masak..
Alhamdulillah.die faham dan hepi. Terjaga tanpa mintak susu lagi........sekadar minum air masaknya. Ala...bukan banyak pun..setakat basahkan tekak je tu sambung tidonya sendiri.
Hari keempatdan seterusnya:
Walaupun tidurnya adakala terjaga, die kini tidak lagi menyusu di tengah malam. Susunya hanya sebelum tido dan menjelang subuh. Mungkin die terpaksa faham die perlu tidur sendiri tanpa susu botolnya lagi...hehe..Air masak pun tamau minum (protes la tu kot.keke)..
Mission Completed!
Kata hubby,
Thank you mama.....Barjaya buat Aleesya tak susu malam lagi!
ewahh......hehe.
Kepada yang ingin ubah tabiat anak yang kategorinya fussy, light sleeper,dan kerap jaga malam tuk nyusu ni,mungkin boleh guna kaedah psikologi dan ferber method ini.
Insyaallah berkat kesabaran,pasti ada jalannya kan..
Semoga Berjaya!.......
Tiada ulasan:
Catat Ulasan