PANDUAN REMAJA SEKS.

Apa Yang Anda Perlu Tahu Tentang Kehamilan
Pengenalan
• Kebanyakan kehamilan remaja berpunca dari seks
sebelum kahwin, sumbang mahram, rogol dan
penderaan seksual.
• Remaja - remaja ini menghadapi pelbagai cabaran
kerana mereka belum bersedia untuk menjaga bayi
mereka.
• Mereka sedang berada di alam persekolahan dan
masih mengalami proses tumbesaran dan
kematangan.
• Mereka perlu berhadapan dengan akibat
kehamilan semasa remaja iaitu dari aspek :
o Perubatan
o Psikologi
o Sosial
Bagaimana anda tahu anda telah hamil?
Perhatikan tanda-tanda ini :
• Tidak datang haid
• Pendarahan vagina yang luar biasa
• Loya / muntah
• Payudara terasa sakit atau membesar
• Letih / pening
• Perut semakin membesar
• Jangkitan saluran air kencing
• Perubahan berat badan
Bagaimana untuk memastikan anda hamil?
Anda boleh membeli alat pengesan kehamilan dari farmasi dan membuat ujian air kencing
sendiri :
• Urine Pregnancy Test
ATAU
Jumpa doktor anda untuk mengesahkan kehamilan anda melalui :
• Ujian air kencing
• Ultrasound abdomen
Adakah ia mempunyai akibat yang buruk?
YA , terdapat banyak akibat buruk kehamilan remaja dari aspek berikut :
• Perubatan :
o Proses bersalin yang sukar dan lama disebabkan tulang punggung yang kecil.
o Tekanan darah tinggi semasa mengandung yang sering berlaku semasa
kehamilan pertama. Ia boleh menyebabkan komplikasi yang lain seperti
pendarahan dan sawan.
o Pengguguran anak yang tidak selamat.
o Bayi yang mempunyai berat lahir yang rendah.
o Kadar kematian ibu dan anak yang lebih tinggi.
• Psikologi dan sosial :
o Murung dan hilang keyakinan diri.
o Masalah perhubungan dan emosi.
o Pandangan serong masyarakat terhadap ibu yang tidak berkahwin dan anaknya
.
o Pendidikan terjejas(tercicir).
o Kurang peluang pekerjaan.
o Pembuangan bayi.
Apa yang perlu anda lakukan apabila mengetahui anda hamil?
• Untuk remaja yang belum berkahwin, dapatkan bantuan atau nasihat :
o Ibu bapa
o Guru
o Kaunselor
o Doktor dan kakitangan kesihatan yang lain
o Pegawai Kebajikan Masyarakat
• Jangan bahayakan diri anda dengan menyembunyikan kehamilan anda atau
menggugurkan anak secara haram.
• Jumpa doktor atau pergi ke klinik kesihatan yang berdekatan untuk pemeriksaan dan
penjagaan semasa mengandung. Pemeriksaan awal penting untuk mengawasi
kesihatan ibu dan bayi.
Bagaimana untuk mengelakkan kehamilan?
• Anda boleh mengelakkan kehamilan dengan 2 cara :
o Menghindarkan dari melakukan perhubungan seks
o Menggunakan cara-cara pencegahan kehamilan
• Hindarkan dari melakukan perhubungan seks.
o Anda bertanggungjawab ke atas hidup anda sendiri. Jangan biarkan orang lain
memaksa anda untuk melakukan hubungan seks.
o Ada banyak sebab yang baik untuk anda mengatakan "Tidak, belum lagi."
Salah satu sebab ialah untuk melindungi kesihatan dan perasaan anda. Anda
sentiasa boleh berkata "tidak" walaupun anda pernah berkata "ya" sebelum ini.
(Lihat Ketegasan)
o Jangan mengambil dadah atau minum alkohol kerana ini boleh mengakibatkan
anda hilang pertimbangan
o Pasangan yang benar-benar menyayangi dan menghormati anda tidak akan
meminta seks sebelum kahwin.
o Ingat : diri anda adalah tanggungjawab anda untuk menjaganya dengan baik.
o Medical Institute of Sexual Health menyatakan :
􀂃 Satu-satunya cara penyelesaian adalah dengan menundakan
perhubungan seks
􀂃 "Hanya dengan menundakan aktiviti seks sehingga selepas
berkahwin dengan pasangan yang tidak dijangkiti, remaja
dapat mengelakkan dari dijangkiti dengan penyakit kelamin
dan kehamilan 100%. Menundakan perhubungan seks sehingga
selepas berkahwin adalah nasihat perubatan yang paling baik
yang boleh diberikan kepada pemuda/pemudi di zaman ini".
􀂃 Cara yang paling baik untuk mencegah kehamilan adalah
"Simpankan Seks untuk Perkahwinan" (Save Sex for Marriage).
􀂃 Cara ini telah dibuktikan secara saintifik dan menurut kehendak
agama dan budaya.
• Jika anda sudah melakukan hubungan seks sebelum kahwin, pastikan anda
mengetahui kesan dan akibatnya :
o Jika anda berumur kurang dari 16 tahun ,perhubungan kelamin adalah salah
disisi undang-undang kecuali jika anda telah berkahwin .
o Undang-undang negara ini menyatakan bagi pasangan lelaki yang
mengadakan perhubungan seks dengan perempuan berumur di bawah 16 tahun
walaupun dengan izinnya, boleh didakwa sebagai merogol.
• Kehamilan boleh di elakkan jika anda menggunakan kaedah perancang keluarga :-
o Menggunakan kondom dapat mengurangkan risiko kehamilan.
Walaubagaimana pun kondom tidak mencegah kehamilan 100%
o Sila dapatkan nasihat dan bantuan dari doktor atau kakitangan kesihatan.
o Remaja yang sudah berkahwin tetapi tidak bersedia untuk menimang anak dan
berkeluarga digalakkan menggunakan alat atau pil perancang keluarga.
Dimana anda boleh mendapatkan bantuan?
Selain mendapatkan penjagaan semasa mengandung dan bantuan dari doktor atau klinik
kesihatan, anda perlu berbincang mengenai masalah anda dengan :
• Ibu bapa
• Kaunselor sekolah
• Guru sekolah
• Pegawai kebajikan di Jabatan Kebajikan Masyarakat yang berdekatan
Soalan- soalan yang sering ditanya
1. Pada umur berapakah seorang perempuan boleh hamil?
o Seorang perempuan boleh hamil sebaik sahaja dia mula datang haid.
o Haid adalah tanda seorang perempuan mula subur.
o Purata umur seseorang perempuan akil baligh (mula datang haid) ialah antara
9 hingga 16 tahun.
2. Bolehkah anda hamil setelah anda melakukan hubungan seks buat kali
pertama?
o Ya.
o Adalah penting untuk untuk menghindarkan perhubungan seks sama sekali
bagi mencegah kehamilan.
3. Adakah ia perkara yang normal dan sihat jika tidak melakukan seks sebelum
berkahwin?
o Ya, ia adalah cara yang terbaik untuk kekal sihat secara fizikal dan emosi.
o Malah agama dan budaya melarang seks sebelum kahwin.
___________________________________________________________________